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Bewegung macht Kinder klüger Eine wichtige Meldung zum Schulanfang: Bewegung verbessert bei Kindern die Hirnleistung! Diese nicht ganz neue Erkenntnis unterstreicht eine aktuelle Studie amerikanischer Forscher aus Illinois, die 20 neunjährige Jungen und Mädchen untersuchten, welche nach 20 Minuten auf dem Laufband eine Reihe von Tests absolvieren mussten. Gut trainiert - gut in der Schule. © Pixelio: Dieter Schütz   Zunächst mussten die Testpersonen auf einem Bildschirm die Unterschiede in ähnlichen Bildern erkennen, danach wurde ihre Lese-, Schreib- und Rechenleistung überprüft. Alle Leistungen stiegen nach der Bewegung deutlich an, besonders die Leseleistung. Beobachtet wurde außerdem, dass besonders bei schwierigen Aufgaben die Kinder nach dem Gehen auf dem Laufband genauer arbeiteten. Näheren Aufschluss darüber sollte eine Messung der Hirnströme mittels EEG-Gerät liefern. Ergebnis: Die Aufmerksamkeit wird deutlich gesteigert.

Laufen bringt auch den „Denkapparat“ in Schwung

Diese Erkenntnisse sollten auch mehr in der Schule genutzt werden, meinen Fachleute. Denn dass Bewegung schulische Leistung fördert, sei bekannt, schließlich löse körperliche Aktivität mehrere positive Prozesse aus. So fördert körperliche Bewegung die Sauerstoffaufnahme, wodurch das Gehirn besser versorgt und das Herz-Kreislauf-System durch bessere Durchblutung gestärkt wird. Experten beobachten: Je jünger die Kinder sind, desto eher seien Lehrer bereit, auf das natürliche Bewegungsbedürfnis auch im Unterricht selbst einzugehen. Sinnvoll sei beispielsweise Wirbelsäulengymnastik, die muskuläre Ungleichgewichte ausgleicht und durch Förderung des aufrechten Rückens auch das Selbstwertgefühl von Schülern steigern kann. Wenn die Schülerinnen und Schüler älter werden, schwindet allerdings das Interesse an der Umsetzung.

pgk/ff

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